大地震や台風などへの事前の備えや、知っておくと便利なノウハウを紹介します。

• 被災地からのメッセージを正しく伝える　（第27回） ITの利点と情報発信の仕方を理解しよう。
• 災害時の心のケア　（第26回） 大きなストレスは災害時につきものだが、それに対処する方法とは
• 救助活動に参加する　（第25回） 人は誰でも突然に、偶然に「バイスタンダー」になってしまうことがある。
• 避難生活での健康管理　（第24回） 発災後に避難生活を送る中でどのように健康を維持するか考えてみたい。
• 発災時の移動を考える　（第23回） 首都圏を直撃するような大地震が起きたとき、私たちの移動手段はどうなるのだろうか？
• 「着衣泳」を知ってますか　（第22回） 不意に水に落ちた時、浮くすべを知っていれば命を落とさずに済む。慌てず、泳がず、浮いて助けを待つ「着衣泳」というノウハウがある。
• 集中豪雨や水害に備える（その２）　（第21回） ちょっとした水害には簡易な水防工法で自衛しよう。
• 集中豪雨や水害に備える（その１）　（第20回） 近年多発している都市型水害。現実的な対応策はないのだろうか。
• 大地震時のガスと電気　（第19回） 火の手が上がっても「消える火」と「消す火」の違いを知っておけば冷静に対応できるだろう。
• 地震保険を知ろう　（第18回） あなたの保険、地震のときに補償があるだろうか。いま一度、自宅の保険を確認してはいかがだろう。火災保険では地震の被害は補償されないのだから。
• 災害時の助け合い　（第17回） JR福知山線の脱線事故は民間の救出活動がうまく働いた顕著な例といえる。
• 助手席でなくてもシートベルトを！　（第16回） 陸・海・空で活躍する“命綱”を改めて考える
• 地震で鉄道が止まってしまったら　（第15回） 災害時の駅は人であふれかえる。混乱を回避させるための動きが出始めている。
• 外出中に地震に遭ったら…　（第14回） 地震の時に自宅にいるとは限らない。外出時にも危険は潜んでいる。
• 災害時の善意を生かすには　（第13回） 被災地への支援物資や義援金、そのすばらしい善意をより有効に活かすには？私たちが考えておくべきことは何かをさぐる。